Það er komið nýtt heiti á hópinn. Vinnuheitið var Hlaupahópurinn en þar sem hlaupið fer fram á Norður-Amerískri grundu verðum við að gera nafnið skiljanlegt á þeirri tungu líka. Nafnið hlýtur þar af leiðandi að lenda á The Running Club. Club er ég reyndar í efa með og er að velta fyrir mér Group í staðinn. En Club heldur og verður.
Með fylgir video þar sem er farið í grundvallaratriðum yfir leiðina sem hlaupinn er þann 4. november í NYC Marathoni. Mikilvægt er að halda ró sinni þegar horft er á videóið og hugsa um eitthvað jákvætt. Jafnvel reyna að finna happy place til að fara á.
Þetta er þriðja fréttabréf The Running Club og hlýtur það að teljast gott.
Á næstunni : Viðtöl, hlaupaskór, ráðleggingar um mataræði og æfingar, skrítlur, ljóð, farið í gegnum fyrsta fjórðung hlaupsins og markverðir staðir á leiðinni nefndir og svo meira af hvatningarmyndskeiðum
